数据显示：上海拓展小游戏之一寸光阴一寸金

五连环画

上海拓展小游戏之一寸光阴一寸金项目简介：这样说来，线上运动会的作用不止一点，相反，还有很大的发挥空间。

上海拓展训练与您一起分享时间管理

道具：细绳若干（细绳长度大约40寸长）和剪刀若干把

上海拓展小游戏操作流程：

1、绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，下面就让大家看看我们的时间是如何分配的；

2、以下是一个正常人的时间帐目表

项目 每天耗时 40年耗时 结余

睡眠 8小时 133年 267年

一日餐 25小时 42年 225年



交通 15小时 25年 20年

1小时 17年 183年

看电视上 3小时 5年 133年

看报、聊天 3小时 5年 83年

刷牙、洗脸、洗澡 1小时 17年 66年

休假、白日梦、闹 2小时 33年 33年

情绪、身体不适

真正工作的时间只有33年！！！！！

3、培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。也可以准备绳子让学员自己剪绳子，这样可能学员的感触更深。

4、比较后拓展教练应该引出一个话题那就是：我们只有3年的时间去创造价值，我们应该如何管理时间呢